Was bedeutet es, wirklich frei zu sein? Im Yoga steht Kaivalya für die tiefste Form innerer Freiheit, für den Moment, in dem wir erkennen, dass wir mehr sind als unsere Gedanken und Gefühle.
In diesem Kurs verbinden wir achtsame Yogapraxis mit philosophischen Impulsen, um uns selbst besser kennenzulernen und Raum für Neues entstehen zu lassen. Es ist eine Einladung nach innen zu schauen und die Freiheit zu entdecken, die bereits in uns liegt.

"In dem Maße, wie die Kraft des falschen Verstehens weniger wirkt, kann Klarheit wachsen. Dieser Weg führt hin zu Freiheit."
- Pantanjali, Yoga Sutra, 2.25, T.K.V. Desikachar -